Der er i løbet af de seneste par år kommet et øget fokus på både spiseforstyrrelser og mental sundhed (tankeuro). Disse to behøves ikke nødvendigvis at hænge sammen, men ofte er der desværre en sammenhæng […]
Oplever du, at du gerne vil ændre din livsstil? Eller har du nogle klare mål for hvad du gerne vil ændre for at nå dine personlige mål? En sund livsstil handler ikke kun om en […]
Et godt psykisk arbejdsmiljø har stor betydning for de ansattes trivsel og helbred i arbejdet. En virksomhed med et sundt og velfungerende psykisk arbejdsmiljø er derfor med til at motivere og engagere medarbejdere, sænke sygefravær […]
Internettet er en jungle fyldt med vegetarmad-blogs, og myter om både plantebaseret kost og vegetarmad. Derfor kan det være svært ikke blot at finde rundt i, hvad du bør spise, men også hvem du skal […]
Dyrk motion Træning er med til at give dig energi og overskud, også selvom det kan virke uoverskueligt. Hvis du ikke føler, at du har overskud til en løbetur eller tur i fitness, kan en […]
Roser kan, udover deres romantiske tilstedeværelse, være ganske brugbare i hudplejeprodukter, når de udvindes og bruges kosmetisk. Bladene indeholder nemlig olie, som skaber en helt særlig effekt på vores hud. En effekt som ikke mange […]
Holder du stadig af de gode klassiske danske retter, men savner inspiration til, hvordan du kan pifte dem op? Så giv disse 7 klassiske opskrifter et kig. Gældende for dem alle er, at der er […]
Det kan for mange mennesker være rigtig hårdt at komme i gang med at tabe kilo, uanset hvilken tid på året man befinder sig i. Der opleves dog utvivlsomt en større tendens til, at folk […]
Rigtig mange mennesker har travlt i dagens Danmark. Vi hører om børnefamilier der knap nok kan hænge sammen i hverdagen, og om unge og børn med stress og angst. Det er som om, at travlhed […]
Vores hjerte er nok dét organ der kæmper hårdest, og mest uafbrudt, for at holde os i live. Det er kroppens absolut vigtigste muskel, og ét af vores mest essentielle organer. Derfor er det særligt […]
Copyright © 2020 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes